Как лечить остеохондроз?

Досиделся я вообщем за компом... приходилось часто целый день засиживаться..... вообщем врачи мне поставили диагноз - остеохондроз((( Есть кто-то на форуме, кого еще беспокоит такая проблема? Давайте поделимся общими мнениями насчет этой болезни, методикой лечения. Кто что использует и насколько удачно, эффективно?

 

Щас Александр заглянет и даст тебе рецепт. Или сам к нему обратись.

 

Он челу волшебную рамку к спине прилепит?

 

Ну незнаю на счёт рамки, можа в фольгу завернёт и на пальму спать уложит,а может структурированной водой напоит,а может перестоновку мебели в квартире зделает,кто его знает.Потенциал то у Александра обалденный.

 

Как матерый хондрозник могу присоветовать только один алгоритм.

1.покой, массаж, прогревание, успокоительные чаи и взвары и фиксация(корсет купи)... это позволит залечить острую фазу

2.как только отступят боли начинай гимнастику! Причина остеохондроза неподвижность в скрюченом состоянии) Крути верти и гни хребет как только можешь!

3.прицельно качай нужные мышцы! ягодичные, поясничные, вся спина...прокачать шею нереально! ее можно укреплять и развивать гибкость(проконсультируйся у борцов) Это создаст мышечный корсет! Тогда хондроз уйдет навсегда!

Главное не успокаивайся после ухода болей!!!! Они имеют свойство возвращаться! Подлинное лечение - это создание мышечного корсета! Все остальное временные меры

 

Философ советует правильно,но с возрастом мышечный корсет ослабнет и остеохондроз вернется с новой силой.

 

так его поддерживать надо! движение - жизнь. при здоровом образе жизни бодриться можно до конца

 

Бодриться то можно,но шея все равно болеть будет.Неплохо помогают грязи на Мертвом море(но только там,а не привезенные).Однако и спорт и грязи,все зто как таблетки:пока принимаешь,вроде ничего,а бросил и кричи караул.

 

Меньше сидите за компом.

У мониторов есть такое свойство – с задней стенки

идёт поток энергии, который попадает в район поясницы того,

кто за этим монитором сидит.

Причём у ЖК мониторов этот поток сильнее, чем у ЭЛТ.

 

йога...и физкультура-однозначно)) больная спина-проблемы с потенцией.

 

ЫЫЫыыыыыыыыыыыыыыыыыыыы

И какая именно это энергия, простите? Если электромагнитное излучение - то чушь городите.

Ну а если про лучи поноса (пыщь, пыщь) или ещё про какую негативную причинность - тады да, фсё могёт быть...

 

Микола, вы меня простите, но как, КАК с ЗАДНЕЙ СТЕНКИ монитора что-то идет в СПИНУ того, кто за монитором сидит? Вокруг Земли что ли? Вы себе картинку-то представьте, а?

Или Вы полагаете, что люди пользуются компьютером, сидя спиной к задней стенке монитора? Оригинальненько...

 

Я написал, Вы прочитали, можете спорить о том ,

что и куда идёт сколько Вам влезет , только перед

этим поспрашивайте у своих знакомых, которые работают за

мониторами, что у них болит.

 

Чего и кого болит - известно, тока это не повод городить ахинею про поток энергии от задней стенки монитора, который к тому ж у ЖК сильнее ))))

Если я был геологом и у меня ноги болят - так это от резиновых сапог и от сырости и холода, а не от негативного излучения моего молотка, и не от того, что мы скважину в ад пробурили.

 

Кста, если что - у нас есть. Целая лаборатория для контроля условий труда и аттестации рабочих мест. В том числе, естественно, и электромагнитные поля, и электростатика, и СВЧ-излучение. И даже концентрация аэроионов, да хоть уровень шума от системного блока. Обращайтесь, гыгы.

 

Ога. И чтоп ей противодействовать - непременно нужно поставить у монитора кактуз, окропить его (монитор, а может и кактуз тоже) святой водой, ну и конечно проработать проблемы, передающиеся в роду по женской линии начиная с прабабушки ))))

 

,,Кактуз,, лучше положить под зад, чтобы не свербило и был отток крови к голове . . .

А вот это уже не смешно, и , кстати , подобные проблемы испоганили жизнь миллионам

женщин.

Зачем разрабатывать то, чем многие из здесь присутствующих пользуются всю

жизнь?

Правильно, не хочу, только не потому, что зажал, а потому что повторить

всё равно не сможете

 

Так вот вочему Вы такую чушь несете? Еще бы, мыслительные процессы не могут идти нормально, когда под жопой постоянно кактуз, защищающий от лучей поноса...

 

Если добавить, что человек, находящийся в ментальноё тишине

может получить истинный ответ на любой вопрос . . .

 

Чем Вы можете меня огорчить , своим невежеством?

Или тем , что Вам не знакомо то, что лучшие люди

нашего мира открыли за тысячелетия истории?

Это Ваши личные проблемы и меня они мало касаются.-

1

ДАО, которое может быть выражено словами, не есть постоянное дао.

Имя, которое может быть названо, не есть постоянное имя.

Безымянное есть начало неба и земли, обладающее именем - мать всех вещей.

Поэтому тот, кто свободен от страстей, видит чудесную тайну [дао],

а кто имеет страсти, видит только его в конечной форме.

Безымянное и обладающее именем одного и того же происхождения,

но с разными названиями. Вместе они называются глубочайшими.

Переход от одного глубочайшего к другому - дверь ко всему чудесному.

2

Когда все в Поднебесной узнают, что прекрасное является прекрасным,

появляется и безобразное. Когда все узнают, что доброе является добром,

возникает и зло. Поэтому бытие и небытие порождают друг друга, трудное и

легкое создают друг друга, длинное и короткое взаимно соотносятся, высокое

и низкое взаимно определяются, звуки, сливаясь, приходят в гармонию,

предыдущее и последующее следуют друг за другом. Поэтому

совершенномудрый, совершая дела, предпочитает недеяние; осуществляя

учение, не прибегает к словам; вызывая изменения вещей, [он] не

осуществляет их сам; создавая, не обладает [тем, что создано]; приводя в

движение, не прилагает к этому усилий; успешно завершая [что-либо], не

гордится. Поскольку он не гордится, его заслуги не могут быть отброшены.

Лао Цзы. Дао дэ Цзин