Что бы такое съесть повкуснее и похудеть СОС | страница 4

можно бычьего цепня скушать) как в старые добрые времена ;-)

 

да на ночь меньше жрите

 

да-да! лучшая диета - не обжираться после ужина!

 

Да, мне помогает

 

курение-вредно. но я похудел за 3 года на 25 кило ) как начал курить, так все) джинсы были 48 размер, щас 31)) и в 30-й бы влез ко всему физическая нагрузка на работе)) механик а/м)) больше никак, бегать и есть таблетки-толку нет!!! на себе испытано))

 

грейпфруты и яйца надо лопать вместо еды

 

враки, чем докажишь?

 

Яйца за еду не считаете?

 

Да и много яиц - непользительно для организма, в желтке же сплошь гадости одни. да и ч кучей грейпфрутов недалеко до гастрита. все должно быть сбалансировано - не нужно из крайности в крайность кидаться

 

заведи глистов

 

меньше жрать

 

ну 2 яйца в день с половиной грейпфрута и 1 раз любое блюдо

сдуваешься как шарик!

 

Быстро похудеть - быстро бросить жрать и бухать

 

Вот это, в "десятку"...

 

можно заболеть гепатитом например - худеешь за неделю до 10-12 кг

 

Поддерживаю!

Ну и конечно жрать нужно меньше!!!И никаких перекусов!

А еще мне когда кушать хочется ,я семечки ем)))))

 

Побольше воды и каждый вечер - 2 яблока, желательно Гольден.

 

или холерой..за три дня тода...но зато на гробе можно сэкономить..узкий-узкий заказывать

это сколько же их надо съесть, чтобы насытиться?

 

один из немногих эффективных способов похудеть и не набрать вес снова - физические занятия, тренажерный зал, плавание ну и т.д.

 

без должного питания от тренажерки вес и мышца растет. становишься накачанным пухликом)