Осенняя депрессия методы борьбы

Настала осень и хотя на улице пока солнечно в душу сразу поселилась серость и сырость , вообщем состояние депрессивное . А вы как боретесь с "чумой 20 века " под названием депрессия ? Или может я одна такая у которой осень вызывает смену настроения ?

 

Осень надо полюбить, тогда это состояние отодвинется на зиму....

Зимой будет снег, возьмем коньки и лыжи и загород....

Отодвинем депрессию на весну, ну а весной депрессировать врядли получится....

 

Влезть в Большую Жёппу.

Не до депресняка будет.

 

Найти приключений на свои вторые 90.

Может, и счастье своё найдется, кстати.

 

Это 500!!!!

Будет стресс, а потом подтянется депресняк....

 

Депресняк бывает при Малой Жёппе потму, что на него время есть.

При Большой на него времени нет.

А уж при вылазивании из Жёппы радости столько, что депресняк враз улетучится.

Так что - срочно искать её - спасительницу.

Ездишь на бюджетной мафынке - расколоти Ламборджини в хлам.

 

Как раз таки при вылазиваниии,

если не срастается, и придет депресняк,

а то и похуже....

 

Где-то читала, что осенняя дп - удел одиноких людей. Даже если в другое время года бодришься, веселишься, то с началом осени все равно "накроет".

Оливк@ права. Осень надо полюбить или хотя бы не выделять негативно из других времен года. Если не зацикливаться на том, что все, пц, лето кончилось и жизня тоже, кушать побольше витаминков, поменьше бухать и занять последние остатки свободного свободного времени чем-нить новеньким, то все пройдет.

Кароче, это мой план на осень

 

может, наоборот, побольше бухать?

 

ну так и знала, что это обязательно будет ключевое словосочетание

с похмелья-то есчо хуже становится

 

Осень Пушкин любил и походу он был прав.

Весьма благоприятное время для творческой деятельности/работы.

Да и другие плюсы есть. Сейчас лень перечислять.

 

Не понимаю, чем осенем депресняк?

Слушайте T Rex Slade.

Можно шапманского выпить.

Или кофь, если на работе.

А потом ехать домой в транспорте с запотевшими стеклами.

А еще пахнет прелой листвой.

Но это будет потом.

А вот то что сейчас называется по нашему бабье лето по Моррисоновски индейское лето.

Мы ходим на Волгу. Вечером после работы. Купим вина, сидим у ж/д станции, потом потихоньки спускаемся среди желто-красных деревьев на пляж. Там можно сидеть, глядя на розовую от заходящего Солнца речку, болтать о всякой ерунде, потом чапать потихоньку к яхт клубу. сесть там на бревно и стотреть на то как отражаются мачты с черной воде.

Однажды мы сели за столик в уже закрывшимся по причине осени кафе. Оно уже не работало, но столики еще стояли и фонари горели. И было как в песне у Визбора "В ялте пусто, как в летнем кино, где только что шла французкая драма". А потом дошли до речного вокзала. Там из какой то машины битлы пели Мишель. И мы танцвали на привокзальной площади.

осень это осень. какая депрессия шмупрессия

 

оптимистично))

офф: давно тебя не было видно

а так присоединюсь - в солнечный осенний день выбраться куда-нибудь в Пушкин, Павловск, Петродворец, посмотреть на буйство красок, попинать листья клена и понять, что ради этой красоты осени можно простить и дождь.

а в дождливый день плюхнуться где-нибудь в хорошей компании, согреваясь горячим каппучино или глинтвейна. Наличие окна и дождливого пейзажа за ним обязательно. Сразу понимаешь, что дождь бывает не только мокрым, а еще и романтичным)

 

А мне любая погода нравится. Выбешивает то, что когда тебе хреново, никого не бывает рядом. Родители в этом деле не помощники, а друзьям как назло некогда. И хоть убейся об стену.

 

Очень люблю рыбалку, особенно ловлю спиннингом хищной рыбы. Осени жду с нетерпением, потому что осенью настает жор, и рыба очень хорошо клюет. Также осенью в лесу или сквере очень красиво – сходите посмотрите и настроение сразу улучшиться.

 

А вы займитесь спортом, танцами, стрельбой из лука, дайвингом...

Да чем угодно...Физическая нагрузка дает потрясающую активность и радость.

 

осенняя депрессия. методы борьбы. хм...

это как в каламбуре: друзей не надо иметь, с ними надо дружить.

почему обязательно надо бороться? а когда у вас хорошее настроение, как вы с ним боретесь?

 

Боксом, штангой...

 

Ага, гоп-стопом: мало того, что депрессия спадёт, так ещё и самооценка вырастет.

 

сексом)