Как я сбрасываю вес: прочтите мой вариант и опишите свои | страница 3

Это не реклама, а антиреклама. Поскольку ясно сказано, что чай сам по себе не помогает, к нему нужна монодиета. Ты сможешь целый день яблоки есть или одну рыбу? А творогом 0,1% давиться?

 

Плохо ты знаешь Настоящего Лесника и внутренние возможности его организма...

 

Слился он уже со своим чаем? Пойло пьёт? Пусть пьёт.

У меня сын набрал 100 кг. Поступил проще. Стал кушать в два раза меньше то же самое, что ел ранее.

Удивляется - столько денег экономится, а всё равно сытый! До 80 кг. мечтает.

 

Похудеть просто: достаточно есть меньше, чем нужно, чтобы организм остальное добывал из жировых запасов. Т.е. нужно меньше есть и больше двигаться; летом — велосипед, бег, длительные интесивные прогулки, а зимой — тренажерный зал (кардиотренажеры и небольшие веса с большим количеством повторений).

 

И все про то знают. Но это голая декларация. Установить по ощущениям, съел ты меньше, чем нужно, или больше, невозможно. Человек запрограммирован на переедание при наличии еды. И на покой при любой возможности, поскольку бегать и так достаточно приходится – за едой. Раньше еду распределял вождь племени, и он один и был толстый. С тех пор всех толстых и уважают. Даже охотник-добытчик права на свою добычу не имел. А теперь каждый сам себе вождь. И стремится растолстеть, чтобы его уважали. Вот и имеем что имеем.

Вывод – все надо считать и подгонять под ответ. Полагаться на ощущения нельзя. Это дано только единицам из тысяч.

 

Ну это подразумевается. Измерили на весах продукты и записали калораж. Только очень муторно заниматься подобными расчетами и не надолго хватает, если не спортсмен.

 

фигнёй не занимайтесь, НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ, ГАРАНТИРОВАНО ХУДЕЮ, в месяц от 1.5 до 2 кг сбрасываю

 

Представить не можешь, как вы все этой фразой меньше жрать надоели. Вот тебя возьми - сбрасываешь сейчас 2 кг в месяц, чему мы очень рады. Но ведь раньше ты эти 2 кг набирал, где гарантия, что опять не щелкнет и ... ?

Чтобы меньше есть, надо сравнивать с предыдущим, а если предыдущее не взвешено и измерено, все опять повисает в воздухе.

 

А я знаю как сбросить лишние килограммы в области живота и бёдер У меня есть потрясающая программа для здоровья. Моей маме очень помогло) Есть реальный результат!) Эта программа детоксикации организма, которая позволяет БЕЗВРЕДНО для организма пройти комплексную очистку и похудеть! За 5 дней люди сбрасывают по 5-6 кг, и потом этот вес не возвращается! Результаты даже мужчины получают, не то что женщины.

Пишите в л.с. для консультаций, если интересно.

P.S Все результаты реальны) более сотни живых настоящих людей) можно у любого спросить, подтвердит и расскажет свою историю!) Так что обращайтесь

 

Ну, тогда выкладывай контакты сотни живых настоящих людей, будем спрашивать.

 

вот рецепт и никаким рекламщикам писать не надо

(Зарегистрируйтесь или Авторизуйтесь)

 

Сказано поделиться своим опытом - делюсь

Как я сбрасываю вес: захожу в специально отведённое для ентого дела помещение(где попало данной процедурой не займёшься, могут неправильно понять), провожу "предварительные действия", сажусь, беру в руки свежий номер Вестника, читаю новости спорта, удивляюсь как наши могли в очередной так ошеломляюще обосраться проиграть, расстраиваюсь, злюсь, встаю и использую газету по назначению, произвожу "обратные предварительные действия", разгневанный вспоминаю про ядерный чемоданчик, посылаю всё и всех к чертям, нажимаю кнопку и с чувством большого душевного облегчения, словно пуля вылетаю вон из ужасной комнатки.

Как-то так

 

Результат временный от этого получается..... на следующий день снова сбрасывать надо... не эффективно)))

 

а что? остальные померли??

 

Имелось в виду, что все выжили, средства для похудания Relaxmen ядовиты не смертельно

 

У каждого есть выбор. Можно и домашний бюджет не считать. Заработал, потратил, просчитался, занял, отдал с процентами. Купил в кредит, забрали за долги. Снова заработал, и так всю жизнь.

Ты за дураков нас не считай, сказки про 1 кг в день на протяжении 5 дней рассказывать. И не надо интриги. Здесь форум, здесь и рассказывай. Как говорили древние "Здесь Родос, здесь прыгай".

 

Меньше жрать и больше двигаться. (Зарегистрируйтесь или Авторизуйтесь).

 

Движение - это жизнь))) правильное питание (НЕ ДИЕТА!!!)) и все будет супер)

 

Вот как люди себя любят.

 

Часа два в день просто ходьбы немного с усилием, эффект через две недели.