Повышаем иммунитет. Чем и как повысить иммунитет? | страница 14

мудро!

 

Да ладно, врачи тоже всякие бывают. К некоторым и правда, только за больничными-бумажками стоит ходить. У нас онколог такая - дура и хамло, иногда думаешь, а как к ней серьезно больные люди ходят, угробит ведь! А с терапевтом, например, мне повезло. Лишней бесполезной дряни не назначит никогда. Но если уж надо антибиотики, значит и правда ситуацию по-другому не разрулить. Она же мне давно посоветовала простуду анафероном лечить и народными средствами, и за много лет антибиотики только один раз назначала, когда тяжелый бронхит развился. Индивидуально подходит, не формалистка. Таким врачам я верю.

 

Экологические проблемы приводит к образованию в организме «оксидантов» или свободных радикалов,несущих в себе серьезную угрозу нашему здоровью. Негативное действие свободных радикалов проявляется в ускоренном старении организма, плохом самочувствии. Есть препараты, которые нейтрализируют эти "оксиданты", это позволяет принципиально улучшить иммунитет. Наиболее оптимальным из этой группы считают селмевит- это комплекс антиоксидантов и витаминов группы В.

 

Предпочитаю поддерживать свой иммунитет при помощи натуральных витамин апитонус-п.

 

Гомеопатия мне не помогает. Никого не хочу ни агитировать, ни отговаривать, но вот мне не помогает (может индивидуальная особенность такая, может принимала не то или не так). Да и иммунитет постоянно "поддерживать" имхо нереально. Это то же самое, что здоровый человек возьмет и станет на костылях ходить - "на всякий случай".

Если уж чувствую что вот-вот заболеть собралась - тогда да, поддержка организму надо. Но тоже "без фанатизма". Я в таких случаях Иммуно принимаю (его тот же производитель что и терафлю выпускает) - эхинацея, витаминка Цэ и цинк. Ничего лишнего, но мне здорово помогает!

 

2 грамма в сутки - считается ударной дозой. То что вы предлагаете - вызовет образование камешков в почках! Всё должно быть в меру.

 

Применяйте капли Эхинацеи Пурпурной, а также пейте цинк и витамин С. Все это укрепляет иммунитет.

 

Все болезни от нервов!

 

все болезни от неправильного питания

 

Дэвушка, который час?...

 

Вы прямо как с инструкции к "Иммуно" свой рецепт списали Мне, например, не всегда удобно с каплями эхинацеи возиться в нагрузку еще тащить с собой на работу аскорбинку и комплекс с цинком. Потому сейчас Иммуно и использую. Довольно удобно.

А комплекс хороший именно для поддержки.

 

Филис. если алоэ мед кагор вас устраивает- зачем принимаете арбидол? Что такое "на всякий случай"?

 

Тоже молочный гриб пользую. Кефирчик, который он выдает жутко полезный, в целом после его приема у всей семьи общее самочувствие улучшилось. Уже два года у у нас живет. Хоть на вкус конечно гаадость.

 

Иммуно я сама принимаю , но только вместе с Терафлю, если приболела и нужно очень оперативно лечится (а лечится нужно всегда оперативно). И кстати было интересно: эхинацея и аскорбинка - это ежу понятно что полезно и для выздоровления и для профилактики. А Цинк-то тут причем? Это не тот самый цинк, которого в выхлопных газах много, и в типографской краске вроде тоже он. Я в химии не очень. Просветите - зачем он нужен?

 

Очень противный. И возни с ним много

 

Милая девушка, а вы цинк со свинцом часом не перепутали? Свинец при болезни (да и для профилактики) - это только если застрелится!

А если серьезно. То никакого цинка в выхлопных газах и краске нет. А вот как средство укрепления иммунитета - вещь очень нужная. Точнее - при недостатке цинка катастрофически падает иммунитет.

Кстати цинка довольно много в тыквенных семечках, в проростках пшеницы - если вы употребляете в пищу такие продукты, то это очень хорошо.

Если не грызун - принимайте в комплексах. Но, имхо, не только когда уже заболели (хотя и это тоже важно для выздоровления), имеет смысл укреплять иммунитет до, после и вместо болезни.

 

я закаляюсь сама душ принимаю теплый. не холодный, так как можно совсем заболеть

 

пью террафлю, когда заболею, или пере болезнью. А так закаляюсь. стараюсь. не скажу что моржиха. но всё равно.

 

Шарм Анка, вы предлагаете "Бад общеукрепляющего действия". Но к сожалению у многих пользователей специфическое отношение к БАдам. Не будем тут обсуждать причину такого отношения.

Ну а корректировать иммунитет желательно витаминками из аптеки. Я уже говорил про селмевит, с наступлением осеннего периода я принимаю курсом эти витаминки.

 

Мне кажется, что закаляться надо именно холодной водой или контрастным душем. А тёплой водой можно только помыться.