Препараты для похудения, БАДы, травки. Насколько они эффективны и безопасны? | страница 3

Ну вы прям новатор, я смотрю. Бывает, что меньше жрать и больше двигаться не помогает.

 

Я пока не работала худела по "системе -60", хорошо худелось! Но теперь с рабочей неделей никак стало...

 

Ничего не помогает, если время пришло. Я Ксеникал принимала, диеты самые разные. Двигаюсь много, ем мало. Но как подошли мои 50 лет, так хоть ножом срезай. И не вес растет, а не нравится его передислокация.

 

"В Швеции изобрели тарелку для похудания!

Шведские ученые придумали посуду для похудения. Во время еды умная тарелка будет давать советы и предупредит, когда лучше закончить сытный обед, чтобы не страдать от переедания, вопросом "Может быть, уже хватит?"

Изобретатели тарелки, напичканной датчиками, называют ее мэндоуметром и утверждают, что уже через несколько месяцев владелец чудо-техники начинает употреблять на 12-15% меньше еды. Дело в том, что тарелка, снабженная довольно суровым голосом, будет напоминать о том, что нужно медленно пережевывать пищу, и даже посоветует, когда лучше закончить сытный обед, чтобы не страдать от переедания, сообщает ИА "Росбалт".

"Мне кажется, что главное в похудении - это снижение скорости поглощения еды, потому что если человек начинает ограничивать себя в калориях, его организм тут же откликается на это снижением метаболизма, а следовательно, начинает накапливаться жир", - считает изобретатель говорящей тарелки инженер Пэр Содерсен.

На специальном дисплее, размещенном на тарелке, отображается график скорости поедания, и если человек вдруг начнет жевать быстрее, на графике появится красная линия. Кроме того, на дисплее регулярно высвечивается мигающая надпись о том, что, возможно, человек уже сыт, и голос повторяет: "Может быть, уже хватит?".

Единственным минусом фитнес-тарелки будет ее высокая цена. Изобретение можно приобрести за $2400 в Европе."

А он и не для похудения.Просто для быстрого облегчения при переедании,например,после праздничных обжираловок.

 

Просто есть ваааааааще надо мало!! В таком возрасте, ну я уже близко, даже при взгляде на еду можно набрать вес!! И втягивайте живот, не распускайте!! И качайте, качайте пресс.....

 

Каждому индивидуально подбирать метод похудения надо. Я вот и диеты пробовала разные и пешком много хожу, упражнения постоянно делаю, а килограммчики лишние никак не уходят(( Не знаю уже прям что и делать ...

 

Качать пресс стараюсь каждую свободную минуту. К сожалению, давление скачет. У меня несколько тренажеров. Особенно нравится Leg Magic - тренажер для бедер, ягодиц, и главное, для тренировки мышц, поддерживающих внутренние органы. Т.к я рожала трижды, стараюсь поддерживать тонус. Недавно в аптеке видела как пожилая женщина покупала огромное пластиковое кольцо, объясняя, что его будут вставлять от выпадения матки. Ужас! как эспандер, огромное.

Есть стараюсь мало, из-за чего мама меня все время ругает. В связи с этим возникает вопрос: как правильнее? раскладывать малое количество пищи по большой тарелке, чтобы казалось, что ее много, обманывать как бы глаз, или есть из маленьких тарелочек? Я давно уже ем из блюдечек и маленькими приборами. Чтобы мама не ругалась, в ее присутствии размазываю порцию по большой тарелке. Вот и задумалась, как психологически правильнее?

 

А почему все так против специалистов-диетологов? Я сама, когда поняла, что ничего не помогает, просто выделила деньги, время - и вуаля. Уже прошло вон дофига времени после поездки в санаторий в ЛО, а я всё ещё теряю килограммчики. Потому что правильно всё рассчитали, потому что не от балды, а по анализам. И система очевидная (действительно то самое "меньше жрать"), но ведь у каждого это "меньше" свое. Я всех теперь агитирую не заниматься "самолечением", а один раз съездитьсходить и не мучаться. Даже те же инструктора-диетологи в спортсзалах и те лучше знают. Хотя там, конечно, подход не медицинский..

 

а физич. трудом не пробовали?

 

- Доктор что мне мне поможет похудеть?

- уголь

- в таблетках или как?

- в вагонах, разгружайте натощак пару задень - похудеете гарантировано

 

НЕ ЖРАТЬ!

 

Позволю себе не согласиться. Все зависит от обмена веществ и щитовидки. Я ем в 3 раза больше жены, и вес мой не меняется со школы, а уже за сраковник. А жена весит на 30 кг больше меня, диеты, тренажеры, ничего не помогает сбросить вес. Зато крепкая стала - прелесть. Мне нравится. И поторонние мужики побаиваются к ней приставать - еще врежет.

 

Я так понимаю, что ты за ней, как за каменной стеной. Никаких посторонних мужиков не боишься. Ходишь, типа*, смело.
[SIZE=8pt][/SIZE]

*Неопределённый артикль, к смыслу сообщения отношения не имеет, не склоняется.

 

я и вверх и вниз бегаю, потому что ритм жизни такой.

 

Я не очень понял твои сентенции, но жена одного "ухажера" посадила на сраку с одного удара. Мне кажется, это намного эффетивнее, чем объяснять срывающимся голосом мудаку, что "мужчина, вы не правы, уберите пожалуйста руку..." Я просто уверен, эффективнее

 

Сразу хочу заявить: я не гомофоб.

 

Да все, что Вам там насчитали, любой грамотный человек, не исключая и Вас, в состоянии просчитать на калькуляторе или столбиком на бумажке за пяток минут. Анатомию/физиологию человека надо было в 8 классе учить, а не бесогонить. И не факт, что эти самые диетологи ее в меде хорошо учили. А то бы не сажали всех с кондачка на 1200 ккал.

 

Знаю людей, выращивающих СТЕВИЮ, очень ее хвалили. Особенно она популярна у японцев.Недавно увидел в "Призме", в виде таблеток. Мне показал маятник - во благо всем членам семьи

 

В кайф тёткам!

А если рабочий день с девяти до семи?

Если уходишь из дома в восемь, а возвращаешься в девять?

Социализм как бэ отменили...

 

Зрасьте, тов. Михельсон!

Чаво? Худеть решил?

Не майся!

Как ни есть - так и оставь. Тока больше вширь не раздавайся.

Эта.. скотчем рот заклеивать нужна на цельный день.

Открывать тока на завтрак- ланч (типа обед из пустой капусты) и ужин!