Что бы такое съесть повкуснее и похудеть СОС | страница 11

Тема в разделе "Кулинарный форум", создана пользователем dayly, 12 фев 2010.

Страница 11 из 27
  1. Наталья666

    Наталья666 Пользователи

    Регистрация:
    17.10.2009
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    СПб
    есть не надо на ночь все равно органнокомплекс не переработает все за ночное неподвижное время, кушать можна до 18 00 после не нада только жидкость проверенно.
     
    Наталья666, 20 дек 2011
    #201
  2. ca4ok

    ca4ok Заблокированные

    Регистрация:
    16.10.2010
    Сообщения:
    5.336
    Симпатии:
    341
    А если человек встает в 12, а ложится в 2 ночи?

    Отвечать не надо, просто лесом иди со своими советами.
     
    ca4ok, 20 дек 2011
    #202
  4. Елена(СПб)

    Елена(СПб) Опа опа жареные раки:)

    Регистрация:
    24.11.2008
    Сообщения:
    1.745
    Симпатии:
    29
    Адрес:
    СПб, Питерград
    Хочешь похудеть (если хочешь)--жри меньше, а остальное все бред) :yes:
     
    Елена(СПб), 20 дек 2011
    #203
  5. акимка

    акимка Сейчас меня покормят, сейчас я буду кушать.

    Регистрация:
    08.02.2011
    Сообщения:
    9.746
    Симпатии:
    604
    Адрес:
    Местные мы
    сегодня яблочный день ))))
     
    акимка, 20 дек 2011
    #204
  6. Елена(СПб)

    Елена(СПб) Опа опа жареные раки:)

    Регистрация:
    24.11.2008
    Сообщения:
    1.745
    Симпатии:
    29
    Адрес:
    СПб, Питерград
    Судя по аватарке яблок много понадобилось) :D
     
    Елена(СПб), 20 дек 2011
    #205
  7. акимка

    акимка Сейчас меня покормят, сейчас я буду кушать.

    Регистрация:
    08.02.2011
    Сообщения:
    9.746
    Симпатии:
    604
    Адрес:
    Местные мы
    Да [​IMG] впереди ещё два дня :064:
     
    акимка, 20 дек 2011
    #206
  8. Наталья666

    Наталья666 Пользователи

    Регистрация:
    17.10.2009
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    СПб
    :rofl:
     
    Наталья666, 20 дек 2011
    #207
  9. (*)(*)Есть?_Ума_НЕнадо?*))

    (*)(*)Есть?_Ума_НЕнадо?*)) Пользователи

    Регистрация:
    19.12.2011
    Сообщения:
    322
    Симпатии:
    3
    хочешь похудеть иди спортом занимайся....а правильное питание это как дополнение..
     
    (*)(*)Есть?_Ума_НЕнадо?*)), 20 дек 2011
    #208
  10. Зеркало

    Зеркало Польза от меня, конечно, есть, но вреда намного бо

    Регистрация:
    18.09.2008
    Сообщения:
    6.867
    Симпатии:
    163
    не дополнение. комплекс.
     
    Зеркало, 21 дек 2011
    #209
  11. Ирина1981

    Ирина1981 Пользователи

    Регистрация:
    15.11.2011
    Сообщения:
    98
    Симпатии:
    3
    есть поменьше, двигаться побольше!
     
    Ирина1981, 22 дек 2011
    #210
  13. Елена(СПб)

    Елена(СПб) Опа опа жареные раки:)

    Регистрация:
    24.11.2008
    Сообщения:
    1.745
    Симпатии:
    29
    Адрес:
    СПб, Питерград
    Спортом заниматься тоже умеючи надо-а так сходишь в спортзал-часик попотеешь придешь домой и через 2 часа наешься (нажрешься) и завалишься телик смотреть (какое уж тут похудение)...ну а если клевать каждый день всякую фигню низкокалорийную-то не до жиров будет)
     
    Елена(СПб), 22 дек 2011
    #211
  14. evgenia.spb

    evgenia.spb Пользователи

    Регистрация:
    29.11.2011
    Сообщения:
    167
    Симпатии:
    13
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    узнала диету Хакомады: до 14 часов все, что хочешь, после только вода, результаты радуют!!!
     
    evgenia.spb, 22 дек 2011
    #212
  15. pearl-margocha

    pearl-margocha Пользователи

    Регистрация:
    29.09.2011
    Сообщения:
    78
    Симпатии:
    2
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    или весы перед холодильником [​IMG] мои там и стоят
     
    pearl-margocha, 22 дек 2011
    #213
  16. Елена(СПб)

    Елена(СПб) Опа опа жареные раки:)

    Регистрация:
    24.11.2008
    Сообщения:
    1.745
    Симпатии:
    29
    Адрес:
    СПб, Питерград
    Уснуть голодной это наверно так приятно и сны будут хорошие сниться (если уснешь)....
     
    Елена(СПб), 22 дек 2011
    #214
  17. pearl-margocha

    pearl-margocha Пользователи

    Регистрация:
    29.09.2011
    Сообщения:
    78
    Симпатии:
    2
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    вот-вот! а я засыпаю только в 5 утра, бессонница. так что, получается 15 часов не жрать питаться, полезней что ли?

    надо не есть часиков за 5-7 до сна, ну или овощи, ну и есть умеренно
     
    pearl-margocha, 22 дек 2011
    #215
  19. акимка

    акимка Сейчас меня покормят, сейчас я буду кушать.

    Регистрация:
    08.02.2011
    Сообщения:
    9.746
    Симпатии:
    604
    Адрес:
    Местные мы
    ешь вода, пей вода... [​IMG]

    холодильник взвешиваешь ? :D
     
    акимка, 23 дек 2011
    #216
  20. (*)(*)Есть?_Ума_НЕнадо?*))

    (*)(*)Есть?_Ума_НЕнадо?*)) Пользователи

    Регистрация:
    19.12.2011
    Сообщения:
    322
    Симпатии:
    3
    смотря каких результатов хочешь..

    я вот за месяц на 8 кг похудела ходила через день в зал на беговую дорожку..и ходила на ней мин по 40..быстро быстро-чтоб пропотеть..там получчалось по 5км....домой приходила и ела..естественно не что то жареное...

    утром надо есть углеводы-вечером белки..вот и все)

    просто каллории которые вы сожгли например на беговой дорожке..они уже сожглись-и если вы придете домой и что нибудь скушаете,например белковое что то...это не в жир пойдет а в энергию

    тож нормальный вариант)))пару раз взвесишь-до и после трапезы-оболдеешь и вообще есть перехочется
     
    (*)(*)Есть?_Ума_НЕнадо?*)), 23 дек 2011
    #217
  21. акимка

    акимка Сейчас меня покормят, сейчас я буду кушать.

    Регистрация:
    08.02.2011
    Сообщения:
    9.746
    Симпатии:
    604
    Адрес:
    Местные мы
    мышцы накачаюца )))
     
    акимка, 23 дек 2011
    #218
    1 человеку нравится это.
  22. (*)(*)Есть?_Ума_НЕнадо?*))

    (*)(*)Есть?_Ума_НЕнадо?*)) Пользователи

    Регистрация:
    19.12.2011
    Сообщения:
    322
    Симпатии:
    3
    да и еще как бонус грыжу заработаешь))
     
    (*)(*)Есть?_Ума_НЕнадо?*)), 23 дек 2011
    #219
  23. акимка

    акимка Сейчас меня покормят, сейчас я буду кушать.

    Регистрация:
    08.02.2011
    Сообщения:
    9.746
    Симпатии:
    604
    Адрес:
    Местные мы
    [​IMG][​IMG] :lol2:
     
    акимка, 23 дек 2011
    #220
Страница 11 из 27

Предыдущие темы