Что бы такое съесть повкуснее и похудеть СОС | страница 9

Главное в потере веса- узнать причину его набора. Их куча- в какой то теме их уже перечислили. Убрать причину- и вес уйдёт. А диетами просто так сабя изводить без толку.Вернётся вес как только с диетя слезешь.

 

Попадите на 15 суток (пьянство за рулём).... и как выпустят повторите Автодиета...

 

таки да,права девочка!

 

это што, ваш смайл нам демонстрирует?как он ее за косички держит?

 

Неее, как оба вес сбрасывают

 

Попробуй глистов завести )

 

Не надо глистов) просто займи себя делами и меньше ешь) есть нужно чтобы жить, а не жить, чтобы есть)))) и спортом займись. Диета - это только 50 % усилий. , а то обвиснешь)

 

Забавный вариант) А семью кто у это время кормить будет? Или им тоже похудеть нужно?

Ну да, или отравиться чем-нибудь, посильнее

 

если мне надо сбросить вес,ни ем после шести.

но и до шести ни ем как ел раньше.)

 

сёня один из тех редких дней который просто провалялся перед компом.(

выпита 6-ть чашек кофе

выкурил около 10 сигарет

и ничего не ел.

выводим сумму:

живём экономно и худеем.))

пи.ся. инет - это зло!)))

 

не уж то так, а я думал,что наоборот

 

Девочки, мне тут идея пришла посидеть на цитрусовой диете. Сейчас как раз новогоднее время и цитрусовых очень много везде продается, я вот подумала опробовать одну из цитрусовых диет - хочу именно апельсиновую диету. Она делится на три недели. Вот ее рацион примерный:

Первая неделя.

Ежедневно съедать один килограмм апельсинов, два варенных яйца, выпивать два литра воды без газов.

Вторая неделя.

Вторая неделя - к апельсинам добавляется потребление несоленой каши. Кашу можно есть в любом количестве. Предпочтение лучше отдать гречке воду пить в больших количествах.

Третья неделя.

На протяжении этой недели, помимо килограмма апельсин, в рацион добавляются любые другие фрукты, кроме бананов и винограда, а также сырые или тушеные овощи, кроме картофеля.

Как ваше мнение относительно этой диеты? Не сильно жесткая?

 

Меньше жрать (с)

 

Danusia,а апельсины вы употребляйте вместе с обработанной химикатами кожурой-гарантирую.Нигде и никогда я не худела так быстро ,как в инфекционной больнице.Там было все-и каши без соли,омлетик,овощи тушеные(кста,давали именно картофель с морковкой и везде-в чае,каше,супе и прочем было неограниченное количество воды.Гарантирую-похудела.Правда-апельсинов не выдавали,чтоб не особо жирели.

 

Danusia ,Я вот люблю апельсины, но мне кажется, тут надо писать о том, что не всем такая диета подойдет - ты псмотри сколько там апельсин!! это до диатеза легко дотянуть. Меню - тоже довольно однообразное. Уверена, что тем у кого проблемы с желудком и печенью такая диета вообще противопаказана, к тому же от нее и аллергия может развиться, там столько витамина С, что передоз обеспечен)))). Надо в сообщении своем об этом писать.

 

Да фигня все это-апельсины.В Испании они на улице растут,а каждый 4-й страдает ожирением.Про Америку-вообще отдельная песТня.Но самая большая глупость-назначать и советовать "диеты" самостоятельно.Передоз витамина С в магазинных апельсинах?Сомнительно.Ну,максимум,чесаться будет Дануся,и ноги отекать.

 

жрите поменьше, а бегайте побольше и будет вам счастье,а то только и обсуждаете что-бы такое съесть чтоб похудеть.

 

Точно, я вон ем один раз в день, работа ни разу не сидячая - так стройный как кипарис. А ем все подряд, что захочется или подвернется. Диеты - это больным, у кого обмен веществ.

 

"Точно, я вон ем один раз в день, работа ни разу не сидячая - так стройный как кипарис."-Милый Йожик,кипарисы,даже комнатные,никуда не бегают,и не "едят все подряд"-пример не удачный.

8 Колосок-ну,не тебе судить про диеты-сам ты далек от образа атлетически сложенного мачо.

 

Не пойму, о чём базар. На форуме есть свой диетолог.

(Зарегистрируйтесь или Авторизуйтесь)