Бросаю курить НУЖНА ПОДДЕРЖКА! | страница 2

Мне эту книгу все время рекламируют... Честно сказать, читать лень, поэтому буду уповать на свою силу воли.

 

С помощью силы воли ооооочень сложно бросить ИМХО. Я пыталась бросать курить с помощью силы воли, с помощью никотиновых жвачек, все бестолку, кстати, у Карра этому есть разумное объяснение. У уже совсем отчаилась, потом узнала об этой книге, и честно говоря, это была моя единственная надежда, т.к. другого способа я себе просто не представляла. Конечно все люди разные и кто-то бросает с никотиновыми платырями, но не я. И вот взяла я эту книгу и читала, долго, старалась оттянуть момент бросания. А потом уже четко решила, что все, хватит, и прочитала оставшуюся половину книги разом, тут же докурила последнюю сигарету, вкус который я еще долго помнить буду - бееееее, делала много-много затяжек, курила до самого фильтра. Книга снаала не очень понравилась, я не понимала ее знаения, но чем больше проходит времени с момента прочтения книги, тем больше я начинаю осознавать ценность этой книги. Мне она действительно помогла. Хотя, закрыв ее, я все еще сомневалась в ее эффективности.

На самом деле, все очень просто - прочитайте книгу от начала до конца и все, это же элементарно. И ты уже некурящий человек. Всего на всего книга, это же так мало для такого важного дела как бросить курить.

 

Рысь,

ты ее прочитала две недели назад?

Ну, если через 10 дней мне станет совсем невмоготу, тоже возьмусь за душеспасительное чтение, а пока посмотрим на что я способна сама по себе.

 

Даат, да, я ее прочитала 2 недели назад и сразу бросила. УДАЧИ)

 

Аватара домовенка Кузи вроде у Вас, а Вы Рысь Жирафовая.

Дайте себе установку - что когда захотите, то покурите, а сейчас пока просто не будите..................

 

Ага, к тоже еще и желтая!!! Вы хоть бы смайл какой поставили бы в конце своего сообщения, а то не знай, чего и думать. То ли это наезд, то ли зависть (у самой то нет аватара), то ли так просто, то ли вопрос.

это вот вы кому сейчас установку такую рекомендуете, тоже мне, все мне? уфффф, как много внимания.)***зарделась желтая рысь жирафовая

 

Да так, просто была интересна логическая связь между картинкой и подписью....Не стоит так напрягаться.......

Чем Вам установка не угодила.....это для бросающих курить вроде как.....

Нафаня.

 

Параскева,

а и правда, почему у Вас нет аватара? Это принципиальная позиция или просто не нашли еще характерной картинки?

 

Спасибо. Да мне, если честно как-то все равно, да и времени особо нет.

Ну если это так принципиально. то займусь......

 

Это не принципиально, совершенно.Просто как-то веселее с картиночками. Опять же, они дают определенное представление о характере человека, их выбравшего.

 

так и спросили бы, а то не понятно было

без комментариев

я и не писАла, что эта установка мне не угодила.

очприятно!

 

А что если я очень хочу бросить курить, но самые близкие мне люди (мама и любимый) курят. Раньше я курила ооочень редко, но все же опять же курила. Теперь я курю каждый день как обыкновенный курильщик. Все потому что курит мой парень. Я конечно не сваливаю вину на него, но все же. Это так сманивает. Не могу себя заставить. Что делать?

 

У меня тоже парень курит,обещал бросить.Это ему надо ровняться в данном случае,а не мне на него.

Кроме как заставить себя,другого варианта нет.Может,вам вместе попробовать,будете друг друга поддерживать)).

Удачи!

 

Поверьте, это не проблема. Мой брат курит, папа курит, мама курит, лучшая подруга курит, половина компании моей курит и наконец МЧ курит. Я теперь не курю!!!

Вот не из-за этого вы курите. Не перекладывацте вину. Вы курите потому что зависимы.

Писала уже выше, что заставлять себя не нужно, и метод силы воли плохо в таком случае срабатывает.

Мне, конечно, очнеудобно снова и снова об этом писать, т.к. чувствую себя проповедницей какой то, НО все же советую почитать Карра. Без него, без этой книги, я уверена, я бы никогда не бросила бы курить. Все что от вас требуется, это прочитать книгу от и до, а это такая малость.

 

Мой друг прочитал Карра - и нифига. Опять закурил. Через месяц.

Я вот месяца два назад перешел с сигарет на снюс - теперь и его тихонько бросаю. Во время отвыкания он здорово помог!

 

Снюс??? Это что?

 

Так понятное дело, что не на всех он подействует. Но действует же и на очень многих. Вот только ради того, что на кого то подействовала и кто-то после этого бросил, я и прочитала книгу, к тому же говорю для меня эта книга последней надеждой была, я просто не представляла как я еще могу бросить курить, каким способом.

Так что говорить, что друг прочитал и не бросил - это одно, вот когда вы прочитаете и не бросите это совсем другое. Говорите только за себя. У меня тоже знакомая есть, на которую не подействовала. Но я говорю только за себя.

 

Жевательный табак. Вроде как помогает снимать зависимость от никотина. И не так вреден, как сигареты.

Кажется, есть сайт.. snus.ru

 

Стараюсь быть объективным всего лишь

Уже начал читать - пока нет ничего, кроме тупого зомбирования. Извините, если задел - но я не верю в силу подобных средств. Но я обязательно скажу, если окажусь неправ.

 

Хммм, я тоже не верила в силу подобный средств, чесслово!!! И по началу мне эта книга тоже казалась, как и вам, сплошным зомбированием. Особенно эти его повторы, что бросить курить "легко", бросить курить "легко"... Чесно скажу еле дочитала эту книгу до конца, т.к. такую муть мне в жизни не пришлось до этого момента читать. Я предпочитаю сосем другую литературу. Когда всю книгу осилила тоже не больно верила, в ее силу. Но решила, что все таки попробую бросить и вот чем больше времени проходит от бросания курить, тем больше я стала верить вдейственность этой книги и этого способа.

Так что я не могу вам гарантировать, что вы бросите курить после прочтения этой книги. Но буду за вас очень рада, если это случится. быть НЕКУРЯЩИМ так здорово, чего и вам желаю

Да, кстати, сам Карр умер спустя 23 (или 22 года вот точно не помню) после бросания курения, умервсе таки от рака легких. Но узнав, диагноз сказал, что эти 23 года были лучшими в его жизни. Вот так...