ночью похрапываю, днем поскрипываю а ежели помять- пукну | страница 2

ты тоже хочешь услышать?? нее, ты меня как то не вдохновляешь... я теток люблю...

 

(в задумчивости.....)

легкий животик при разрабатонных трицепсах=бицепсах определенный шарм придает.

Что-то этакое -- основательное .. надежное .....

 

ну, ты тоже еще кобылица нетолстая, скачешь как молоденькая...не скромничай..

лелик,.. я не хочу старым становиться!!Караул!! только что одного на йух послал, дебил хамил, знаешь, аж почувствовал как кровь один раз пузырнула...

 

Ножки берегут!!!!

 

знаете что скажу-это вам легкий. а при нагрузке даже болит... Нет, внешний вид и самоощущение-абсолютно разные. Ловлю себя на мысли- надо салфетку носить, протирать скамейку на школьном стадионе и пытаться что то там покачать... Девочки в бадминтон играют, мальчики мяч пинали, мамашки детей и тузиков выгуливают- один хмурый под турником сидит и зубы скалит от злости...

 

Те скока лет то? Сорок с хвостиком? Тогда я тебя понимаю. Немного о себе. Не скажу что каждый день, но 2-3 раза в неделю по утрам выхожу на стадион. Не гнушаюсь пробежать, залесть на брусья, отжаться, турник помучаю, на руках похожу в грушу заряжу раз шестьсот. В общем сами все эти упражнения радости особой не доставляют, но в итоге чувствую силу в руках, живот более не растёт, поступь крепкая, да и самочувствие улучшается со временем, шлаки то из организма при потении выходят.

 

так что с ними лет через 10 будет? в 30 уже все? сомневаюсь что смирятся..захотят и дальше скакать.. а задницу уже куда денут?

 

пля,у меня как сёдни пузырила кровь( в теме про мужиков и отношения) -завтра на сутки,а у меня всё зудит,что план откладывается на сутки

 

руками я не махаю, так как с юности занимался не боксом, а вольной борьбой, а вот все остальное-практически то же Правда,не буду врать-от случая к случаю... А потеть предпочитаю в бане. Я, пардон вот подумываю об курсе чистки организма. Видел что с человека выход-впечатлило. Но как голодать -не смогу столько. Выходит надо меню пересматривать.

да читал, читал... не пори горячку.отойди. Через три недели кирпич на крышу или фулюганы гвоздем по корпусу.. никто, ничего...не видел

 

Нужно комплексно.

Еда --- побольше фруктов/овощей. Спать - вдосталь. Двигаться поболее на свежем воздухе.

кхм... про секс не пишу -- тут и так много об ем пишуть!

Тут уж написали -- вопрос не в животике, а в сосудах и прочем...

Толку с подтянутости при паршивых сосудах?

Ах да.

Злость однозначно исключить!!!!

 

даже не вздумай про чистки-лохотрон всё это а вот меню -да,согласна.

 

а что те фрукты? пардон, но мне рассказывать какие здесь фрукты- бесполезно. Студентом собирал фрукты-в школе.техникуме. институте. Норма 250кг в день. Так что фруктов я навидался то что здесь-трава... дай Бог безвредная...

А вот спать- почему то не тянет Сижу до часа-нив одном глазу. Правда в 7-00 вскакиваю легко-исключая выходные...

Злость-это мотор... нельзя глушить- холостые обороты начнутся

 

[quote name='Хмурый' date='25.4.2011, 23:45' pos

да читал, читал... не пори горячку.отойди. Через три недели кирпич на крышу или фулюганы гвоздем по корпусу.. никто, ничего...не видел

 

почему? я своими глазами видел лет 10-12 назад как парень не жрал ничего дней 10... Потом взял отгул и на следующий день принес на работу полстакана зелено-черных как бы кораллов- такое с него насыпалось. Я не побрезговал-взял и рассмотрел- фу.если это в печенках и почках-нафиг не надо. Правда и вес он потом набрал за два месяца... Но у нас разная комплекция и вес уже не главное.

 

Ну ищите экологически чистые.

А.... сейчас в голову пришло.

А --- не попробовать ли Айкидо?

Вместо турника?

Опять же злость там нейтрализуют!

 

злость надо глушить физ.нагрузками. велики купи для всей семьи

из печёнки и почек обратно ничего из камней не выходит безболезненно,кроме песка. там протоки мизерные: как камень выйдет ,наросший там?

зелёно-чёрные кораллы-это холестериновые из кишок возможно,да,но это при правильном питании без "зверств" самоочистится при употреблении клетчатки и зерновых.

 

Теннис для пенсов? Да там так убегаться можно, мама дорогая. Опять же гламурно, эстетично - девочки там, в белых юбочках. Можно сочетать приятное с полезным, пообщаться. А в качалке что - потный красный организм двигает железо в закрытом помещении. Фи. Еще понимаю, когда молодежь этим занимается - глупеньких ровесниц мышцами хорошо соблазнять. А в более солидном возрасте предполагается, что мужчине и кроме мышц есть чем даму привлечь. Попытки накачать пресс здесь не менее смешны, чем попытки молодиться у увядающей женщины. Вполне достаточно свежего внешнего вида, подвижности, отсутствия лишнего жира.

Да ну... за 40 небольшой животик (если это обусловлено телосложением) - это естественно и совсем не безобразно. Разумеется, на фоне подтянутой спортивной фигуры.

Лично меня не напрягает нисколько.

Бояться вот только не надо, никогда и ничего. Иначе таких дел наворотить можно... Это не старость, это зрелость.

 

что вы к злости привязались? кто сказал что мы одно и тоже под этим словом понимаем? Сегодня. в 15-00 заказчик. надо давать скидку с коробки дома. Счет на плиты перекрытий в баррикаду и Кировский ДСК молодой мой отправил в пятницу. До 11-00 тишина,начинаю звонить-еще нкто ничего не смотрел. Начал ругаться- стали считать. через 10 минут звонят-молодой прислал не то и не поставил задачу. Стал разбираться-он видете ли "всего лишь перепутал" Итог-13-00, сета нет, цифры выведены по статистике. никто не виноват Мне гендиру так и сказать? А если Заказчик повернется и уйдет? Потом какую премии им,да и себе выписывать? Ну... страна узнала своих героев- и в кабинете и у субчиков. это-злость? Тогда в современной работе сплошные злыдни, так как работают у нас сами знаете как... Пусть злой-но хоть что то движется..А так сижу,нервничаю что малейшее дело поручить нельзя.. Кому эти нервы нужны?

 

это бес в ребро теперь может поймёт,что нельзя возраст упоминать всуе особенно женщинам тыкать им.

насколько ж тётки тактичнее!

 

А вот не надо укреплять здоровье набегами. Нездоровое занятие.

Потеть в бане - только с условием адекватного восполнения жидкости. И не алкоголем.

Чистки различные - фтопку однозначно!!! Абсолютное зло. Вполне достаточно правильно питаться.