Витамины давать или не давать? | страница 2

скамейки )))

 

Во, блин, мичуринцы, у них уже скамейки из земли растут...

 

так где натуральные-то взять?! Яблоки купила, а они жирные, не отмыть... вот думаю, может с фейри попробовать?! И чем их только обрабатывают?! А витаминов организм требует...

 

Это воск, отмывается горячей водой, потом протереть полотенцем

 

Я сама витамины принимаю, и детям даю. У младшего этой весной начался авитаминоз, врач нам посоветовал принимать Пиковит, так я и старшему теперь пиковит даю и сама очень изменила своё отношение к витаминам, сама теперь каждый день их пью. Мужа несколько дней назад подсадила ))

Аккаунт заблокирован за спам

Модератор

 

ну в первый годик точно нужно при отсутствии солнца давать витамин Д, чтобы хорошо усваивался кальций!!

 

Если грудное вскармливание, то лучше самой принимать. Ребёнок берёт всё необходимое оттуда

 

я была категорически против витаминов из баночки, но... в этом году когда мой ребенок долго и упорно болел,я начала давать ей витамины, и иммунная система стала крепче. так что думаю если не увлекаться то можно.

 

Не только в первый - все время, пока идет рост, то есть до школы как минимум.

Гулять побольше, есть рыбу, печенку, кисломолочку (мы вот еще и растишку даем, в ней витамин Д еще добавлен).

Еще из того, что нужно безусловно - фолиевая кислота для беременных.

 

Я вместо витамина Д даю рыбий жир - нет опасности передозировки.

Сыну почти полтора, ни разу не болел (тьфу 3 раза), но я все же дала ему пропить витаминный сиропчик. после чего появился просто бешенный аппетит, в течении месяца сметал все подряд. Видимо, произошло ускорение обмена веществ. Сейчас, по истечении времени, кушает по прежнему - только на выбор. А как было приятно - что не сготовь, все влет).

 

а как рыбий жир может заменить витамин Д??

Я думаю что детям которые едят смесь или специальное детское молочко дополнительно давать витамины не надо, во всяком случае в состав смеси тёма уже входят все необходимые витамины и минералы.

 

Для ребенка важнее сбалансированное питание, а не таблетки из баночки. Особенно в детстве следить за этим нужно. Меня очень радует, как у нас в ЦДР детей кормят - такое меню еще и не в каждом центре можно найти )

 

Сейчас не даю аптечных витамин, пополняют витамины за счет фруктов и овощей из маминого огорода. А вот весной давала Пиковит. Старшему жевательные таблетки, а младшей в сиропе. С удовольствием принимали, даже мне напоминали, чтобы не забыла дать

 

Неужели в смесях больше витаминов, чем в грудном молоке?... Хотя...я вот кормлю грудью и все равно даю по 1 капле Аквадетрима, это в водный раствор витамина D3. Боюсь я рахита и его последствий, недостаток кальция опасен для растущего организма, а Аквадетрим как мне объяснил врач усиливает всасывание кальция в кишечнике. ТТТ, сколько смотрю на дочь - развивается нормально.

 

Аквадетрим - это витамин Д, а он улучшает усвоение кальция

Мы прекратили витамин Д в капельках примерно около года, все-таки передозировка опасна. Потом старались витамины из еды добывать, хотя это и непросто с нашими продуктами

Теперь кальций с витамином Д в составе растишки с удовольствием едим.

К весне поговорю с врачом, надо какие-нибудь витамины из баночек давать, фрукты вообще ничего уже не имеют полезного

 

У меня ребенок не пьет сироп, есть какие-то жевательные витамины для деток до 3 лет? Моя вообще если не хочет, не заставить. Даже в воду с аквадетримом не пьет. не знаю что делать.

 

купила комплекс витаминов-минералов, энергии реально больше, чувствую себя лучше и нервишки покрепче. но у меня во-первых авитоминоз сильный, во-вторых ритм жизни такой, что организм подкармливать полезными ништяками необходимо.

 

(Зарегистрируйтесь или Авторизуйтесь)

[SIZE=18pt]Мультивитамины улучшают настроение [/SIZE]

[SIZE=10pt][/SIZE]

05 марта 2013 года, 10:47 | Текст: Эльвира Кошкина

Ежедневный приём мультвитаминных добавок способен улучшать настроение и повышать тонус, полагают учёные из Суинбёрнского технологического университета (Австралия), исследование которых впервые сосредоточилось на субъективном опыте приёма мультивитаминов во время клинического эксперимента.

В работе, профинансированной компанией Swisse Vitamins Pty, участвовали 114 человек обоих полов в возрасте от 20 до 50 лет. Половина испытуемых принимала мультивитамины с бодрящими маркетологическими названиями Men's Ultivite F1 или Women's Ultivite F1, а остальным давали плацебо. Ни подопытные, ни исследователи не знали, кто из участников в какой группе. Через четыре месяца испытуемые заполнили анкету с вопросами о том, как они себя чувствовали во время приёма витаминных добавок: были ли их ощущения позитивны, негативны или необычны.

Сравнив ответы, учёные прозрели: оказалось, что мультивитаминная группа чувствовала себя более энергичной и имела улучшенное эмоциональное состояние в сравнении с теми, кто пил плацебо. Кроме того, после витаминного курса участники лучше спали.

Результаты исследования опубликованы в издании Nutrition Journal.

Напомним также, что предыдущие работы устанавливали связь между приёмом мультивитаминов и возникновением рака простаты. Кроме того, есть подозрения, что мультивитамины таят опасность для женщин: у пожилых дам, пьющих витаминные добавки, чаще бывает рак груди. Определить, какое именно вещество (или их комбинация) может быть связано с возникновением опухоли молочной железы, специалисты пока затрудняются, поскольку добавки представляют собой смесь витаминов и минералов.

Подготовлено по материалам Суинбёрнского технологического университета.

 

Витамины однозначно да, но аптеки не знаю.Сегодня достаточно производителей где можно брать продукцию через представителя фирмы, которые несут ответственность за продукцию.

 

Лучше обходится фруктами и овощами, а аптечные витамины давать не чаще одного раза в год.