Как стать вегетарианцем? | страница 4

?Какая загадочная фраза...

 

?Не знаю. 

Т.е. как то аюрведой  не интересуюсь.

)) Статейка эта попалась, и парочкой мыслей понравилась.

 

?(пожимает плечами..)

А зачем люди в интернете материалы размещают?

1. Пиар, реклама.

2. ........................

3.......................

 

Конечно загадочный.

Можно изучить и много чего понять,что там много чего неизвестно )))) 

 

?Надиль, Ваш папа, часом,  не Кличко В.В.?

 

?Хотите сказать,что эндокринология до конца изучена? 

И какая вам разница кто у меня папа? 

 

?Хочу сказать, что втыкая незнакомое слово в неподходящий контекст, не становишься духовнее.

Никакой. Просто речь один в один.

 

?Мне кажется,что практически любую информацию можно найти в интернете.

Я слушаю профессоров  по аудио книгам или конференции и лекции на ютюбе.

Очень удобно и экономично для образования и самообразования. 

Ну и что что пиар 

мне от этого вреда нет,а для них польза 

 

1.?Вы или свою мысль раскрывайте ,либо не указывайте на недостаток.

Так как слова свои нужно как-то обосновывать. 

2.Я не слежу за речью Кличко.

Мне он не интересен. 

 

1. ?Мысль раскрыта полностью в предыдущем сообщении.

2. Уверен, что это взаимно.

 

Ну вообще-то мы тут говорили о вегетарианстве

кто-то для здоровья и какого-то там похудения применяет вегетарианство

кто-то включает для духовных практик 

где тут мои слова вставлены не в тему ? и не привязаны к чему-то? 

 

Я вот тоже под влиянием  темы о вегетарианстве закинул в обед тарелочку тушеных овощей.  Но сверху добавил кусочек запеченной свининки на всякий случай. Вполне доволен был. А залив сверху чашечку кофе с бальзамом понял, что вег... не так уж и страшно

 

Очень вкусненько,я так тоже сегодня питалась А ещё я подсела на маринованный имбирь. Теперь просто,кажется,могу есть и со вторым и с кашами.и такая история у меня с маслинами и оливками много лет,хоть с манной кашей. Хотела сама попробовать имбирт мариновать,так как всё своё люблю,но почитала,нет,очень заморочно.

 

Да. Лучше накатить.

 

Я не смогла определить свой тип. Кажется, всего намешано, еще и того, о чем написать забыли...

 

Еще и цитата пропала...

Различают три основных доши: ватта, питта, капха.

 

?Аюрведа делится на три типа : невежественный,страстный,благостный  

А доши -это вышедшая из равновесия стихия и всего-лишь применяется диета под эту дошу. 

 

?да, нужно многое учесть, чтобы не ошибиться. Возможно ошибаюсь (лично не знакомы), но вы, преимущественно - Питха, затем - Вата и уже после - Капха. Однако, в силу сидячего образа жизни, Капха выросла. 

 Перца в вас достаточно. А вот терпкости почти нет. Нужно балансировать. Кайенский - не в счёт. На нашей территории - всем подходит.

 

Про капху, это Вы в точку

 

Перечитала описание... Скорее, ватта... но все равно намешано. Питха - нет, не про меня, если только чуть-чуть

Ватта (ветер)У представителей этого типа, как правило, худощавое тонкокостное телосложение. Они быстро думают, говорят и двигаются, схватывают все на лету, но также быстро и забывают. Внешне их можно определить по сухим, зачастую вьющимся волосам, сухой тонкой коже, которая легко травмируется, по тонким ногтям и ресницам. Ватта не переносит холод, прохладную пищу и напитки со льдом. Ей тяжело согреться. У людей, с преобладающими признаками ватты, быстрый обмен веществ, при котором сжигание жиров происходит быстрее, чем их накопление. Согласно Аюрведе, рацион ватты должен состоять из гречки, риса, молочных продуктов, орехов. А вот от сырых овощей, соевых продуктов, кислых яблок и использования при приготовлении еды черного перца лучше отказаться. Из специй лучше отдать предпочтение кардамону и мускатному ореху. 

Питта (огонь)Людей данного типа отличает нормостеническое телосложение. Они являются обладателями взрывного характера. Такие люди легко гневаются, часто краснеют, подвержены воспалительным реакциям. У них очень интенсивное пищеварение. Внешне — это обладатели тонких светлых или рыжих волос. Часто их тело почти усыпано родинками. Кожа розовая, склонная к покраснениям и перегреву. Питта плохо себя чувствует в жаркую погоду, обильно потеет и часто ощущает жар, у нее всегда горячие руки и ноги. Плохо переносит жажду, а голод дня нее — просто мучение. Для людей такого типа очень полезны бобовые, сельдерей, спаржа, цветная капуста, молочные продукты. В качестве специй лучше использовать кориандр, корицу, мяту, укроп. Необходимо исключить из рациона красное мясо, орехи, имбирь и шафран. 

Капха (слизь)Люди типа капха предрасположены к полноте и ожирению. Причиной этого становится неправильное питание и замедленный обмен веществ. Капха могут очень быстро набирать вес, от которого затем избавляются с большим трудом. У них ширококостное телосложение, они медлительны и любят подольше поспать. Положительными сторонами характера являются уравновешенность, миролюбие, уверенность в себе. Внешне капху можно узнать по густым блестящим волосам, большим глазам, чистой, плотной и прохладной коже, густым ресницам и довольно широким плечам. Капхе хорошо в любую погоду и при любых условиях. Она спокойна, ее трудно расшевелить и разозлить. Обменные процессы в организме людей данного типа настолько замедленны, что даже съеденное лишнее яблоко может отложиться в виде жира. Людям этого типа необходимо очень сбалансировано составлять свой рацион, обращая особое внимание на соевый сыр, бобовые, коричневый рис. Из приправ лучше использовать имбирь. Капхе очень нежелательно употреблять любые сладости, исключение может составить небольшое количество меда. Рекомендуется ограничить употребление в пищу белого риса, говядины и курицы.