Сколько длится Ваш сон? | страница 6

Проктологи говорят "В здоровом теле здоровый стул"

Кто же прав?

Математик бы на это ответил - эти тождества равны. Сон=стул

 

мой нормальный сон-долгий, от 12ч

ненормальный-4-5ч

второе-5 раз в неделю

со стулом проблем нет

со столом-тоже

правильно Ига ответила?

 

5 раз в неделю дают спать по 4-5 часов. И два дня на отдых...Ига ведет правильный образ жизни.

 

гаткий ты, виолыч)

 

Для меня оптимально спать 4-6 часом. Если больше, то я уже не очень хорошо выгляжу и чувствую себя. Вся опухшая и заспанная. И днём тоже когда сплю, то не очень потом себя чувствую.

 

Сплю в среднем 7-8 часов и на выходных,в среднем, на час дольше. Мне вполне хватает

 

В выходные почему то подлое серое вещество коварненько таг-

вставай! нас ждут великие дела!

и это то в 7.00!!!

гадкое сознание!

На работу бы так вставать!

 

когда работаю сплю 5-6 часов, в выходные 9-10. сова совиная. 2 года работала только в ночные смены, спала исключительно днем, сейчас график немного другой, но все равно раньше 5 утра ложусь очень редко.

 

та же фигня

 

Хорошо себя чувствую когда сон длиться 9 часов.

 

в будние дни 6 часов, на входных 8-9

 

Я стараюсь спать не более 6-ти часов, ведь жизнь и так коротка, а просыпаем мы подумать только, около 25-ти лет своей жизни.

 

Сон длится до того момента, пока будильник не позовет меня на на работу

 

Сон длиною в жизнь...

 

Сон, обычно зависит сколько я засиживаюсь по работе, иногда 6 часов, иногда 4.

Но самомотивация, дает больше, и держит тебя в тонусе, конечно, если сильно болит голова нужно работать над собой!

всем успехов!

 

летом примерно 7-8 часов, а зимой больше - иногда до 10 часов доходит

 

Я алкоголь могу потреблять в любое время года дома, потому как для меня алкоголь является снотворным и сон крепкий исцеляющий.

И сны не смотрите?

На работу - односменную?

 

Нужноспать не более 8 часов. И в выхи тоже. Иначе башка будет болеть.

 

и не менее