Как справиться с депрессией самостоятельно? депрессия, увольнение с работы, ушел муж, тоска, как спр | страница 9

антидепрессанты????

 

жизнь хороша, главное правильно подбирать антидепрессанты...)))

 

В депрессии могут быть все, даже алкоголики.

Вообще, я боюсь людей, которые не пьют, которые раньше сильно пили. Я их уважаю, конечно. Раз бросили, значит все было ужасно, молодцы-справились. Но компании этих людей я избегаю твердо и настойчиво. Отдыхать в кругу таких точно не буду.

Милые женщины, если вам кажется, что вы плохо живете, посмотрите фильм: "Жила-была одна баба". Вы загрузитесь, но сразу оцените легкость и привлекательность СВОЕЙ жизни. Утверждаю строго на опыте - проверено на нескольких девушках. Прием отработанный.

Ну или древняя китайская мудрость - поспи и все пройдет.

А вообще, каждому надо искать свое. Кому-то по клубам тусить и не просыхать неделю, кому-то в АА вступать, кому-то к психологу идти, а кому-то таблетки пить.

 

найдите себе хобби

учите язык

 

Я бы посоветовал активный образ жизни! Например спорт - назло всем и всему: утром пробежку, вечером можно найти какую секцию не дорогую, только не фитнес - это не спорт! А на секции завести знакомства..., там могут быть такие же одинокие и девушки, и парни! Про таблетки забудьте - химия - есть химия!

 

А почему боитесь? Они какие-то особенные?

Думаю, из депрессии самостоятельно вылезти нельзя, т.к. это болезнь. А вот из хандры, которую все депрессией кличут, можно, только было б желание. Но его обычно нет, поэтому хандра и накрывает постоянно. Тоже на самостоятельность сложно положиться. Или, если вы с характером, примите уже решение не мотать сопли на кулак, или идите к специалисту.

Просто я была в подобных состояниях, вот вылезать оттуда вообще нет желания,хоть всем и рассказываешь, как все плохо, состояние то детское, не надо ничего делать, чтобы решить проблему. Достаточно всем кидать направо и налево "у меня депрессия"))

 

Минимум затрат все-таки лучше вложить и сменить хотя бы прическу. Длинные волосы эффектней смотрятся, чем короткие. Если не везет на сайтах знакомств, выходите на улицу, возьмите с собой книгу и увлеченно читайте где-нибудь на лавочке, во дворе, на набережной. Кто-нибудь да подойдет пообщаться. Дерзайте, удачи)).

 

есть такая книжка.

"Доктору коньяк, психиатрию - народу!"

ниче так - живенько и позновательно.

Ну чтоб иллюзий не было - типо подстрилась - и нету депрессухи.

ага.

 

эффектнее смотрится та прическа, которая к лицу.

 

У моего дома книжки постоянно выкидывают на помойку. Бомжи иногда сидят тут же, читают..

 

думаешь с депрессией борются?

 

Кто ж их знает...

 

— Какие у тебя планы на осень.

— Пить буду.

— У тебя на лето такие же планы были.

— О чем вообще можно говорить с человеком, который не видит разницу между веселым летним запоем и депрессивным осенним пьянством?

 

Мудро. Жизненно.

 

Начать с себя надо - спортом заняться, образ сменить - стрижка, макияж и пр. И работа появится (ухоженных и приятных людей берут на работу активнее), и уверенность в себе, а отсюда и улучшения в личной жизни не за горами.

 

Абсолютно соглашусь. Занялся рыболовным спортом - лудобур, рюкзак, сапоги зимние купил. Всё это на себя напялил - пошёл в парикмахерскую, там подружка знакомая, стрижку и макияж мне сделала. Далее, я на рыбалку, там с мужиком познакомился - у него опарыш закончился, а весь такой гламурно подстриженный с макияжем и педикюром поделился с ним предпоследним опарышем. Мужик оказался помощником мэра СПб, работу предложил за 300 000 евро. Я долго отказывался, но деньги на макияж кончились, пришлось согласиться...

 

Не всё так буквально, но идея та же...

 

А поехали в субботу со мной на рыбалку? Я компактный, вдвоём в электричке поместимся. Опарыши с меня. С Вас только бухло, ну, водки там граммов 750 - не напряжёт ведь и сигареты? И ещё колбаски, если возьмёте, ну огурчиков парочку. Хлеб у меня с собой ещё с июня...

 

Пишите адрес) я вся Ваша Только я больше на хищника - фидер там и на воблер - опарыши не нужны) Если только совсем глухо не будет и не захочется на карася позакидывать. Ушла варить перловку на прикорм